잠을 위한 그린 노이즈
그린 노이즈를 통한 좋은 수면은 BetterSleep Sound Sleeper Limited가 개발한 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 사용자들이 이완하고 집중하며 수면 품질을 향상시키는 다양한 기능을 제공합니다. 이 앱은 그린 노이즈, 델타, 세타, 알파, 베타 및 감마의 다른 주파수를 활용하여 강력한 다단계 경험을 만들어냅니다.
그린 노이즈를 통한 좋은 수면의 주요 기능 중 하나는 모닝 커피 모드입니다. 이 모드는 부드러운 알파파와 베타파를 사용하여 사용자들이 긍정적인 기분으로 하루를 시작할 수 있도록 도와줍니다. 반면에 에스프레소 샷 모드는 활기찬 이중 베타파와 감마파를 사용하여 에너지를 추가로 공급합니다. 이 앱에는 또한 모닝 명상, 집중 및 경계, 비판적 사고, 그리고 집중력을 향상시키기 위해 설계된 모드도 포함되어 있습니다.
이러한 모드들 외에도, 이 앱은 마음을 빠르게 가라앉히기 위해 5가지 주류 소리를 제공합니다. 이에는 깊은 수면을 위한 델타파, 명상과 창의력 향상을 위한 세타파, 이완을 위한 알파파, 집중력과 경계를 위한 베타파, 그리고 깨어있는 동안 각성을 유지하기 위한 감마파가 포함됩니다.
그린 노이즈를 통한 좋은 수면은 앱 내 모든 콘텐츠에 무제한 액세스할 수 있는 구독 옵션을 제공합니다. 구독은 현재 기간의 종료 24시간 전까지 취소하지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 사용자는 앱 스토어의 계정 설정을 통해 구독을 관리하고 취소할 수 있습니다.
전반적으로, 그린 노이즈를 통한 좋은 수면은 다양한 주파수와 소리를 결합하여 이완, 집중 및 더 나은 수면을 촉진하는 포괄적인 앱입니다. 다양한 기능을 갖춘 이 앱은 복합적인 접근을 추구하는 사람들에게 적합합니다.
